香蕉
视频青青草|亚洲乱轮图片
|日韩一级红桃无码| 啪精品毛片麻豆传媒

　　在这个时 节该如何调理 养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠
 菜、香椿

等，以疏
肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。